Jorrit Baars
Sterker worden begint met vertrouwen, niet met gewicht.
100+ vijf sterren reviews
Word weer fit, sterk en energiek.
Personal & Small Group Training in Westzaan, vlak bij Zaandam.
Zonder uren in de sportschool.
In onze studio in Westzaan, gemeente Zaanstad, helpen we drukke mannen en vrouwen van 30 tot 60 jaar om binnen 12 weken weer fit, sterk en energiek te worden.
Dutch Fitness Awards winnaar
WAAROM GYM075
Geen gewone sportschool. Een coachingstudio die resultaat levert.
Alles wat we doen is erop gericht om jou binnen 12 weken écht verder te helpen.
Persoonlijke begeleiding
Geen anonieme fitnesszaal. Een vaste trainer die jou kent, je doelen kent en meedenkt.
Kleine groepen
Kleine groepen per sessie. Volop aandacht, geen wachttijden bij apparaten.
Geen vrij trainen
Geen rondjes dwalen langs machines. Elke minuut telt en is onderdeel van jouw plan.
Persoonlijk plan
Een programma gebouwd rond jouw lichaam, je ritme en je doelen. Niet een template.
Voeding
Geen dieet, wel structuur. Eetgewoonten die passen bij een druk leven én blijvend werken.
Coaching
We begeleiden je voorbij de training. Mindset, slaap, stress, gewoontes — het hoort erbij.
Accountability
We houden je scherp. Afspraken zijn afspraken. Geen uitvluchten, wel begrip.
Resultaatgericht
Niet trainen voor de training. We meten, evalueren en zorgen dat je vooruitgaat.
Voor wie
Voor jou bedoeld — of niet. We houden het eerlijk.
We werken liever met mensen die écht willen veranderen dan met iedereen die langsloopt. Zo blijft de kwaliteit hoog.
Dit is voor jou als
- Je weinig energie hebt
- Je weer lekker in je vel wilt zitten
- Je wilt afvallen
- Je sterker wilt worden
- Je geen zin hebt in een gewone sportschool
- Je persoonlijke begeleiding zoekt
- Je eindelijk resultaat wilt vasthouden
Niet voor jou als
- Je alleen de goedkoopste sportschool zoekt
- Je geen begeleiding wilt
- Je niet bereid bent om iets te veranderen
- Je een quick fix verwacht
Onze belofte
Binnen 12 weken fitter, sterker en energieker.
Wij geloven niet in crashdiëten. Niet in uren cardio. Niet in tijdelijke oplossingen.
We bouwen samen aan een leefstijl die je jarenlang volhoudt — met structuur, regelmaat en begeleiding die past bij een druk leven.
Resultaatgarantie*
De GYM075 Resultaatgarantie*
Volg je het programma zoals afgesproken en haal je het afgesproken resultaat niet? Dan begeleiden wij je gratis verder totdat je dat resultaat wél bereikt.
Onze methode
Zes stappen naar een leefstijl die blijft.
Geen gokwerk, geen hype. Een bewezen route van analyse naar blijvend resultaat — stap voor stap, op jouw tempo.
01
Fit Check
Persoonlijke analyse van je lichaam, leefstijl en doelen. We weten waar je staat en waar je heen wilt.
02
Persoonlijk plan
Een programma op maat: training, voeding en gewoontes afgestemd op jouw ritme en mogelijkheden.
03
Slim trainen
2-3 gerichte trainingen per week. Geen uren in de sportschool — wel maximale impact per minuut.
04
Voeding
Geen dieet, wel structuur. Eetgewoonten die blijvend werken en passen bij een druk leven.
05
Coaching
Accountability en regelmatige check-ins. We houden je scherp en passen het plan aan waar nodig.
06
Blijvend resultaat
Na 12 weken geen eindpunt, maar een nieuwe leefstijl. Resultaat dat je volhoudt — voor altijd.
Resultaten
Geen beloftes. Echte, meetbare resultaten.
Onze leden zijn geen fitnessmodellen — het zijn drukke professionals, ouders en ondernemers die weer controle wilden. Dit is wat ze bereikten.
0+
Getrainde leden
0+
Google Reviews
0 wk
Gemiddeld tot resultaat
0%
Behaalt doel
VoorNa 12 weken
Dankzij de deskundige begeleiding van GYM 075 op het gebied van training, voeding en coaching hebben mijn vrouw en ik onze leefstijl blijvend veranderd. We voelen ons fitter, sterker en energieker en gaan vol vertrouwen verder richting onze doelen.
E
Erwin Kuiper
Leefstijl blijvend veranderd
Blijvend resultaat
Gemiddelde beoordeling 4,9 / 5
Reviews
Wat onze leden zeggen.
Hieronder een greep uit meer dan 100 vijf sterren reviews.
4,9
Op basis van 100+ Google reviews
“Een leuke, gezellige sportschool met deskundige trainers.”
E
Eefje Smit
“Werken aan je conditie is een must, en onder begeleiding van de trainers bij GYM 075 is dat fijn en veilig.”
J
Joke Fahner
“De beste investering die je kan doen is in jezelf. Werken aan je gezondheid bij GYM 075 is niet alleen een fysiek maar ook een mentaal proces.”
L
Lianne
“De beste personal trainer in de Zaanstreek is GYM 075.”
M
Martin Sterenberg
“Super fijne sportschool en fijne lessen met een trainer erbij. De communicatie bij GYM 075 is erg goed en snel.”
a
angelina helmerich
“De trainingen bij GYM 075 zijn voor iedereen geschikt, juist omdat de aanpak zo persoonlijk is. Echt een aanrader!”
E
Eva Klappe
“Ik en mijn man trainen met ontzettend veel plezier bij GYM 075. We boeken enorm veel vooruitgang en zijn behoorlijk wat kilo's kwijtgeraakt!”
Y
Yvonne Wie
4,9 / 5 op basis van 100+ Google reviews
12
weken tot resultaat
Over GYM075
Wij helpen mensen weer controle te krijgen over hun lichaam.
GYM075 is ontstaan vanuit de overtuiging dat sporten pas echt resultaat oplevert als iemand persoonlijke aandacht en de juiste begeleiding krijgt.
Te veel mensen slepen zich door de dag zonder energie, voelen zich niet comfortabel in hun eigen lichaam en zijn de controle kwijt. We wilden daar verandering in brengen — niet met een quick fix, maar met een aanpak die blijvend werkt.
Daarom werken we met kleine groepen, persoonlijke plannen en echte coaching. We nemen de tijd. We kennen je naam. En we blijven naast je staan totdat jij je doel hebt bereikt.
Trainers
Begeleiding van mensen die weten waar ze het over hebben.
Geen bijbaantjes-studenten, maar professionals met jaren ervaring. Ze kennen hun vak én ze kennen jou.
Desiree
Resultaat dat blijft, bouw je op in kleine stappen.
Tom
Train slim, niet alleen hard. Dan hou je het vol.
Luuk
Spiergroei is geduld, structuur en de juiste prikkels.
Keighlen
Gedrag verandert sneller dan je denkt — met de juiste begeleiding.
Erkende trainers Gemiddeld 12+ jaar ervaring
Veelgestelde vragen
Antwoorden op wat je wilt weten.
Voor drukke mannen en vrouwen van 30 tot 60 jaar die weer fit, sterk en energiek willen worden — zonder uren in de sportschool door te brengen. Of je nu al jaren niet meer hebt getraind of vastloopt in je huidige routine: wij bouwen een plan dat bij jouw leven past.
Absoluut. De meeste leden beginnen precies zo. We starten met een persoonlijke Fit Check en bouwen het trainingsniveau geleidelijk op, helemaal op jouw tempo. Veiligheid en vertrouwen staan voorop.
Gemiddeld 2 tot 3 trainingen van 45 tot 60 minuten per week, aangevuld met een paar slimme gewoontes. Onze aanpak is juist ontworpen voor mensen met een drukke agenda — geen uren in de sportschool.
Een gestructureerd traject van persoonlijke analyse, een op maat gemaakt trainings- en voedingsplan, wekelijkse coaching en regelmatige check-ins. Na 12 weken heb je niet alleen resultaat, maar ook een leefstijl die je volhoudt.
Allebei. Personal Training is volledig 1-op-1 en Small Group Training heeft maximaal zes deelnemers per sessie. Zo houden we altijd voldoende persoonlijke aandacht.
De prijs hangt af van het type traject (Personal Training, Small Group of het 12-weken programma) en je doelen. Tijdens de gratis proefles bespreken we wat bij je past en krijg je een eerlijk advies, ook als dat betekent dat we niet de goedkoopste optie zijn.
Onze studio staat aan Schoot 6 in Westzaan, gemeente Zaanstad, vlak bij Zaandam. Je kunt gratis parkeren bij de studio. We zitten in het pand van The Eydenberg, met de ingang aan de dijkzijde. De route, contactgegevens en openingstijden vind je op de contactpagina.
Staat je vraag er niet bij?
Neem contact opGratis proefles
Begin vandaag.
Plan je gratis proefles.
Vrijblijvend en gratis. We bespreken je doelen en je ervaart direct hoe we werken.
100% vrijblijvend
Binnen 24 uur contact
Beperkt aantal plekken